Ư¡(±¹¹®) |
ÇÇ·Î Àý°¨, °æ±â·Â Çâ»ó : ÇÑ ÂÊ ½Å¹ßÀÇ ¹«°Ô¸¦ 130gÀ¸·Î ȹ±âÀûÀ¸·Î ÁÙ¿© ¹ß¿¡ ÁÖ´Â ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿©¼ ÇǷθ¦ Àý°¨ÇÏ°í ¹ÎøÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀ» °¡´ÉÄÉÇØ °æ±â·ÂÀ» Çâ»ó ½ÃÅ´.
¹ß º¸È£, Åë±â¼º °È : ·¹ÀÌÀú Ÿ°ø °í¹Ðµµ ½Å¼¼Æ½ ¼ÒÀ縦 »ç¿ëÇÏ¿© ¹ßÀ» º¸È£ÇÔ. Åë±â¼ºÀ» °ÈÇÏ¿© ¶¡ ¹èÃâ ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ¸Ç¹ß·Îµµ Âø¿ëÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ÇÔ.
½Å¹ß º¯Çü ¹× ºÎ»ó ¹æÁö : ÀÎÀå°µµ°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À¯ÁöµÇ´Â ¾Æ¸ð¸£ ¼ÒÀ縦 »ç¿ë, ½Å¹ßÀ» ¿À·¡ ½Å¾îµµ ´Ã¾î³ªÁö ¾ÊÀ¸¸ç ½Å¹ßÀÌ ¹ßÀ» °¨½ÎÁÖ¾î °æ±â Áß ºÎ»óÀ» ¹æÁö.
Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨ : ¹Ùµð Ȧ´õÀÇ »ç¿ëÀ¸·Î Àå½Ã°£ Âø¿ë ½Ã¿¡µµ Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨À» ÁÜ.
|